在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 119.02克 | 蛋白质: 75.16克 | 碳水物: 21.94克.
早餐: Сметана 20%, Сушеные Кедровые Орехи, Голубика, Кокосовое Масло, METRO Chef Миндальная Мука, Яйцо, Белоцерковский Творог 9%. 晚餐: Орехи Макадамии, Сыр Бри, Печень Трески, Салат Айсберг, Кролик Тушеный. 更多的......
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稳定体重
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