|
Et oui la pesée le soir c'est mal mais je résiste pas 🤣🤣 tmtc....
|
75.4 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1843 千卡
|
脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 215.55克.
早餐: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 午餐: Oignons, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf, Carottes, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Camembert. 晚餐: Casino Forêt Noire, Fischer Bière, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Riz Basmati (Cuit), Courgette. 小食/其他: Vico Monster Munch, Mayonnaise. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|