在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 2.80克 | 蛋白质: 34.76克 | 碳水物: 42.07克.
早餐: Aamiaisekoitus Karpalo, Kilomysli Tropical Mix, Milbona Natural Yogurt 0,1%, Ed Lemon Light, Vadelmat, Raejuusto (Rasvaton), Kuitusekoitus2. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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