在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 69.50克 | 碳水物: 204.01克.
早餐: Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Pitch Brioche Chocolat. 午餐: Sojasun A la Grecque Vanille, Picard Lasagnes aux Légumes. 晚餐: Labeyrie Truite Fumée au Bois de Hêtre , Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique, Baguette. 小食/其他: Favorina Panettone Classico. 更多的......
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1478 千卡
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运动:
购物 - 1 小时 和 30 分钟, 修理 - 30 分钟, 站立 - 4 小时, 坐着 - 4 小时, 淋浴 - 20 分钟, Samsung Health - 13 小时, 驾驶 - 40 分钟. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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