在2021年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 204.91克.
早餐: Kerupuk Udang, Nasi Goreng. 午餐: Health's Kitchen Nasi Ayam Rendang. 晚餐: Tempe Mendoan. 小食/其他: Brownies, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Cempedak. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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