|
5 табл - молочница
|
68 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2037 千卡
|
脂肪: 74.54克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 248.01克.
早餐: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Чай, Батон, Свиная Корейка (Вырезка). 午餐: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Гороховый Суп. 晚餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат Овощной с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп, Говядина Отварная. 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|