在2021年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 173.02克.
早餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. 午餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Зеленый Лук, Белый Хлеб, Борщ. 晚餐: Три Коровы Два Кота Йогурт, Гранат, Пирожок с Капустой. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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