在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 64.8 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 68.85克 | 蛋白质: 144.23克 | 碳水物: 142.19克.
早餐: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Lomo Embuchado. 晚餐: McDonald's Mcflurry Suchard, Aceite de Oliva, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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