在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 103.10克 | 碳水物: 158.58克.
晚餐: Berrak Acı Biber Turşusu , Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kereviz, Salçalı Makarna, Kırmızı Lahana, Maydanoz, Soğanlar, Domatesler, Göbek Marul, Tavuk Ciğeri. 小食/其他: Nar, Vince Bütün Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|