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Reprise sérieuse aujourd'hui d'une alimentation saine légère et équilibrée car j'ai passé 3 mois à déconner. Ça va être difficile la 1ère semaine mais les résultats vont fn valoir la peine 👊👊
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1566 千卡
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脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 59.11克 | 碳水物: 206.10克.
早餐: Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 午餐: Camembert, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Carottes, Oeuf, Oignons, Salade Verte, Vinaigrette. 晚餐: Mayonnaise, Herta Le Bon Végétal Escalope Grillée Soja et Blé, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Asperge, Courgette. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Ferrero Raffaello, Mandarine. 更多的......
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