在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 223.51克.
早餐: Telur Rebus, Nasi Kuning, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), HiLo Active Vanilla, Indomaret Pisang Ambon. 午餐: Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Mi Goreng Aceh. 小食/其他: Indomaret Pisang Ambon. 更多的......
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稳定体重
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