在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 24.34克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 113.40克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Ячневая Крупа, Малина, Радоград Семена Чиа Обезжиренные. 午餐: Огурец (с Кожурой), Салат. 晚餐: Магнит Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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