|
Ну что ж.. гештальт закрыт! Полоска с громким названием «а вдруг похудею» сегодня опустела! Юбка, которая единственная из моего гардероба 100летней давности никак не наладила, Сегодня «села» и уже была «выгуляна» 🥰 А у вас есть такая полка в шкафу?))
|
848 千卡
|
脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 62.49克 | 碳水物: 56.26克.
早餐: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Гречка Отварная, АТБ Хлебец , Своя Линия Мидии в Масле, Чудова Марка Буряк Варений, Комо Сыр Твердый Голландия. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Твердый Голландия. 晚餐: Цветная Капуста на Пару, Сыр Российский, Ашан Сьомга Слабосолона, Дайкон, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Молокія Кефир 2,5%, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Творог 5%. 更多的......
|
|
 评论
Є у мене одяг з бірками лежить, новий куплений минулого року, сподіваюсь одіну до літа, але для цього треба скинути, ще 7-8 кг і тоді точно зможу одягнути🙏🏽
2021年12月12日 会员：: _ma_li_na_
|
Я роки два тому втратила надію на схуднення і віддала цілий мішок речей знайомій, які були на мене малі. Там були різні речі й нові також)))
Але, як показує час, все змінюється і тепер ті речі мені б дуже стали в нагоді) та ні, тре оновлювати гардероб)))
|
Есть конечно, оставила то что в отличном состоянии, остальное выбросила.
Имеются джинсики, как в них влезу это будет просто верх счастья! Но до этого ещё очень далеко)
Вы молодец!
|
2021年12月12日 会员：: liliyabelaya73
|
Спасибо! Скинула следом фото где я в начале пути и на сегодняшний день) ещё конечно не финиш, но он на горизонте)
|
|
|
|
|