Jangan lupa olahragaa semuaa, btw olah raga dibelakang rumah ini :D masih 70 kg nih, bagi tips dong bun cara nurunin yg cepett gimana :') sedih bgt stuck truss :'(
|
1083 千卡
|
脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 156.51克.
早餐: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Aice Taro Crispy, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nabati Nextar. 更多的......
|
|