在2021年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 65.39克 | 蛋白质: 41.80克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Mousse au Chocolat Torte , Kaffee mit Milch. 午餐: Gaggli Wellenspätzle, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Erasco Hühner-Nudeltopf. 晚餐: Kaffee mit Milch und Zucker, hanuta Riegel. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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