在2021年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 61.46克 | 蛋白质: 90.64克 | 碳水物: 64.63克.
午餐: Bombbar Топпинг Карамель, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Помидоры, Моя Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, SUS Group Арахис Жареный Соленый , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Здравушка Творог 1%, Гринагро Кефир 1%. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Топинг Клубничный, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Орех Пекан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Гринагро Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|