在2021年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 19.35克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 78.04克.
早餐: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Черная Смородина. 午餐: Пелядь. 晚餐: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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