在2021年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1969 千卡
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脂肪: 103.07克 | 蛋白质: 89.11克 | 碳水物: 179.91克.
早餐: Nescafé Tradición, Ferrero Nutella & Go, Rebanadas de Jamón, Mangos. 午餐: Melón , Tomates, Tomates Rojos, Kraft Real Mayo, Van Camp's Atún en Agua, Arroz Blanco. 晚餐: Don Juan Aceitunas Azapa, Pechuga de Pollo, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Escarola, Huevo Cocido, Palta. 小食/其他: Nescafé Tradición, Riegelein Huevitos de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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