在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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133.6 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 45.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 100.01克 | 碳水物: 269.06克.
早餐: Great Value Light Nonfat Yogurt, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Lean Cuisine Pepperoni Snack Pizza. 午餐: Baked Beans, McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). 小食/其他: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Lay's Original Baked Potato Chips, Weight Watchers Dutch Chocolate Ice Cream Sandwich (Snack Size). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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