在2021年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 11.61克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 78.00克.
午餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Rolade, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Nanas, Buah Pir. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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