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novitaamalia19
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2021年12月10日
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makan seyaaanggg
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, 2021年12月10日:
956 千卡
脂肪: 47.96克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 57.58克.
午餐:
Paha Ayam, Tumis Kangkung, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih.
晚餐:
Tumis Kangkung, Paha Ayam.
小食/其他:
Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight .
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