在2014年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 29.21克 | 蛋白质: 98.43克 | 碳水物: 86.32克.
早餐: Lowfat Fruit Variety Yoghurt. 午餐: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). 晚餐: Mixed Salad Greens, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Danone Activia Yoghurt Cereals, Danone Activia Yoghurt Cereals, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Pyotts Crackerbread. 更多的......
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一星期增加62.3 公斤
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