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Windlepoones
日记
2014年09月11日
Windlepoones的日记, 2014年09月11日
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在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
93.8 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年09月11日:
2403 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 6 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 2 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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