在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 108.05克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 130.97克.
早餐: Сливочное Масло, Печенье Печенье. 午餐: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Селедка, Тимоша Халва Подсолнечная, Алые Паруса Сельдь под Шубой. 晚餐: Стокманн Салат Мимоза. 小食/其他: Распак Сухое Молоко, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|