在2011年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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845 千卡
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脂肪: 15.32克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Milk (Nonfat), Nutty Nuggets. 午餐: Fruit on the Bottom Yogurt - Raspberry, Original Iceberg Garden Salad (Zip), 98% Fat Free Bologna, 100% Whole Wheat Grain Bread. 晚餐: Beef Barley Soup. 小食/其他: Vanilla Ice Cream Cups, Chocolate Syrup. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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