在2021年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 247.38克.
早餐: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Магнит Банан, Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Финик, Наш Лидер Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Гуляш из Говядины, ГранМулино Спагетти. 晚餐: Магнит Хурма, Семенишна Йогурт Термостатный, Prisma Яблоко Нового Урожая, Финик, Наш Лидер Хлебцы Ржаные, Сады Придонья Пюре Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|