在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 44.78克 | 碳水物: 177.77克.
早餐: Cookie, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. 午餐: Clancy's Fiesta Tortilla Chips, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Mama Cozzi Calzone Four Cheese , Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. 小食/其他: Lifesavers Candy Canes, York Peppermint Pattie (17g). 更多的......
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1993 千卡
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运动:
moving @ 133lb - 45 分钟, childcare, sitting - 2 小时, 瑜伽 (Yoga) - 20 分钟, 休息 - 12 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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