在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 14.27克 | 蛋白质: 29.71克 | 碳水物: 151.75克.
早餐: Good Day Cappuccino, Khong Guan Cream Crackers, Pisang. 午餐: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Mujair, Nasi Putih. 晚餐: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. 小食/其他: Pisang, Air Tebu. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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