在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 68.46克.
午餐: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гречка Отварная, Тефтели. 晚餐: Вареное Яйцо, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гречка Отварная, Тефтели. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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