在2021年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 23.46克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 132.83克.
早餐: Ubi Bakar Cilembu, Buah Pir. 午餐: Sayur Lodeh, Nasi Putih. 晚餐: Udang, Nasi Putih. 小食/其他: Klean Bowl Korean Bibimbap. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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