akibat tidak makan bersih
|
67.9 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 63.62克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 165.58克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempeh (Cooked). 午餐: Sasa Saus Sambal, Vegetable Soup (Home Recipe), Mayonnaise , Pudding, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. 晚餐: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|