在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 77.02克.
早餐: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 午餐: Migas, Entremeada - Entrecosto Grelhado. 晚餐: Batatas Fritas Caseiras, Molotof, Super Bock Mini, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Porco do Lombo Assada. 小食/其他: Pizza de Queijo. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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