在2021年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 239.33克.
早餐: Пирожное Картошка, Финик, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком. 午餐: Свинина Тушеная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики. 晚餐: Гороховый Суп. 小食/其他: Виноград, Орехи Кешью, Фисташки, Банан, Яблоки, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|