在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 28.62克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 99.91克.
早餐: Melkan Vanille Vla, Campina Magere Milde Kwark Vanille. 午餐: Gekookt Ei, Haust Snack Cups, Cherrytomaten, Heinz Tomato Ketchup, Oliehoorn Mayonaise , Pink Lady Appels, Uien, John West Tonijnstukken in Water. 小食/其他: Mandarijn, Favorina Roomboter Kerstkransen. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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