开始日期: 2017年06月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 75 公斤
2024年08月27日	57.5 公斤	合理的
2024年08月26日	57.8 公斤	合理的
2024年08月11日	58 公斤	合理的
2024年08月9日	57.9 公斤	合理的
2024年07月28日	58.5 公斤	合理的
2024年07月22日	59.2 公斤	合理的
2024年07月13日	57.2 公斤	合理的
2024年04月1日	57 公斤	合理的
2024年03月23日	58 公斤	合理的
2024年03月10日	59 公斤	合理的
2024年01月3日	57.5 公斤	合理的
2024年01月1日	56.8 公斤	合理的
2023年12月5日	56.8 公斤	合理的
2023年11月10日	56.8 公斤	合理的
2023年10月8日	58.3 公斤	合理的
2023年09月29日	57.5 公斤	合理的
2023年09月23日	58 公斤	合理的
2023年03月20日	55 公斤	合理的
2023年02月12日	54 公斤	合理的
2023年02月8日	54.9 公斤	合理的
2023年01月22日	55.1 公斤	合理的
2023年01月10日	55.5 公斤	合理的
2023年01月7日	55.2 公斤	合理的
2023年01月4日	55.6 公斤	合理的
2022年12月25日	54.5 公斤	合理的
2022年12月21日	54.7 公斤	合理的
2022年12月20日	55 公斤	合理的
2022年12月14日	55.5 公斤	合理的
2022年12月9日	55.3 公斤	合理的
2022年12月2日	55.5 公斤	合理的
2022年11月23日	56.1 公斤	合理的
2022年11月10日	56.4 公斤	合理的
2022年10月26日	56.7 公斤	合理的
2022年10月21日	56.8 公斤	合理的
2022年10月18日	57.7 公斤	合理的
2022年08月11日	57.1 公斤	合理的
2022年07月31日	56.7 公斤	合理的
2022年07月22日	57.7 公斤	合理的
2022年07月12日	58.2 公斤	合理的
2022年06月17日	58.6 公斤	合理的
2022年02月18日	53.9 公斤	合理的
2022年01月13日	51.7 公斤	合理的
2022年01月3日	52.3 公斤	合理的
2021年10月8日	52.5 公斤	合理的
2021年09月22日	53.6 公斤	合理的
2021年09月18日	53.9 公斤	合理的
2021年09月7日	54.2 公斤	合理的
2021年08月26日	54.5 公斤	合理的
2021年08月12日	53.7 公斤	合理的
2021年08月5日	54.2 公斤	合理的
2021年07月18日	54.7 公斤	合理的
2021年06月26日	55.4 公斤	合理的
2021年06月6日	55.6 公斤	合理的
2021年05月22日	56.1 公斤	合理的
2021年05月18日	56.4 公斤	合理的
2021年05月8日	56.8 公斤	合理的
2021年04月28日	57 公斤	合理的
2021年04月21日	57.6 公斤	合理的
2021年04月13日	57.8 公斤	合理的
2021年02月26日	59.9 公斤	合理的
2021年01月3日	59.5 公斤	合理的
2020年12月29日	58.9 公斤	合理的
2020年12月23日	59.5 公斤	合理的
2020年12月20日	59.6 公斤	合理的
2020年12月8日	61 公斤	合理的
2020年08月2日	57.6 公斤	合理的
2020年06月23日	56.5 公斤	合理的
2020年05月16日	56.4 公斤	合理的
2019年12月24日	56.2 公斤	合理的
2019年10月7日	59 公斤	合理的
2018年02月2日	65 公斤	合理的
2018年01月22日	65 公斤	合理的
2017年12月13日	66 公斤	合理的
2017年06月30日	65.4 公斤	合理的
2017年06月27日	67.4 公斤	合理的
2017年06月10日	69.1 公斤	合理的
2017年06月5日	75 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 70 公斤
2017年05月7日	70 公斤	合理的