在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 93.49克 | 碳水物: 126.43克.
早餐: ВкусВилл Бородинский, Мёд, Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Российский, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. 午餐: ВкусВилл Бородинский, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Линия Печенье Европейское с Семечками, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|