在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 82.34克 | 蛋白质: 75.62克 | 碳水物: 58.14克.
早餐: Fresas, Arándanos, Papaya, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Salchicha Huachana, Mezcla de Frutas Secas y Nueces. 午餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 小食/其他: Uva. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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