在2011年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 52.61克 | 蛋白质: 68.07克 | 碳水物: 180.08克.
早餐: Fasting Glucose - 103, Diet Cranberry Juice, Truvia, Brown Rice Farina, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Tazo Organic Chai Tea, Nonfat Skim Milk, Orange, Corn Starch, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Corned Beef, Potato, Baby Carrots. 晚餐: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Apple. 小食/其他: Smuckers Natural Peanut Butter with Honey, Cadbury Creme Egg. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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