在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1983 千卡
|
脂肪: 134.37克 | 蛋白质: 92.30克 | 碳水物: 101.07克.
午餐: ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Чизкейк без Выпечки с Манго, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Зимой и Летом Весенние Овощи, Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, ВкусВилл Хлеб Донской, Жареное Яйцо, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|