在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 62.98克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 146.62克.
早餐: Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer), Es Krim Vanila, Pentol, Kartika Sari Pisang Bolen, Onde Onde, Nasi Putih, Healthi Ayam Suwir, Ayam Panggang, Gado Gado, Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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