|
Красивая цифра во всех смыслах! Она означает мои первые -10 кг, сброшенные за 35 дней в ФС! 🥇 желаю всем таких ярких долгожданных моментов. ⚡️👍
|
2574 千卡
|
脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 254.59克 | 碳水物: 306.83克.
早餐: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яблоко Зеленое. 午餐: Пятерочка Виноград Тайфи, Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, Белая Дача Салат Ассорти, Акватика Тунец Желтоперый Натуральный Филе. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Овощное Рагу с Говядиной, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белая Дача Салат Ассорти, Ржаной Хлеб, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 小食/其他: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Простоквашино Молоко 0,5%. 更多的......
|
|
|
|