注册  |  登录

maratmansurovich的日记, 2021年12月4日

Творожные колечки с маком, 10гр-1 кольцо,
172 ККал/100 гр,

查看饮食日历, 2021年12月4日:
2723 千卡 脂肪: 119.77克 | 蛋白质: 193.51克 | 碳水物: 223.23克.   早餐: Хлеб Черный, Белая Дача Рукола, Йола Казылык из Конины, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. 午餐: Токио Сити Тальятелле с Грибами и Трюфельным Маслом, Токио Салат с Осьминогом . 晚餐: Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Хурма, Экомаркет Творожное Колечко. 更多的......
3425 千卡 运动: 游泳(中度) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


maratmansurovich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。