在2021年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 44.59克 | 碳水物: 153.13克.
早餐: Camembert, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Marmelade, REWE Bio Maiswaffeln, Spiegelei, Kaffee mit Milch. 午餐: Kathi Kirsch Streusel Kuchen , Confiserie Firenze Donauwelle. 晚餐: Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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