在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 22.87克 | 碳水物: 87.40克.
午餐: White Rice, Indofood سومطرا. 晚餐: أمريكانا برجر باربيكيو مربع هجورة. 小食/其他: سفن دايز كيك بار بحشوة الكاكاو, قودي صلصة كلاسيكي. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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