注册  |  登录

Mervezmc的日记, 2021年12月4日

Sabah kahvesi. Tarçinli ve hindistancevizi yağlı. Aç karna içildiğinde iştah kesiyor. Sadece bu kahve sayesinde diyete istikrara ulaşiyorum.

查看饮食日历, 2021年12月4日:
1287 千卡 脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 66.32克 | 碳水物: 184.33克.   早餐: Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler, Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Beyaz Ekmek, Sucuk, Taze Fasulye. 晚餐: Taze Fasulye, Salça, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Bal, Tam Yağlı Süt. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mervezmc的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。