在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 65.66克 | 碳水物: 99.78克.
早餐: Pain Complet, Emmental, Senseo Café Classique, Huile d'Olive Extra Vierge. 午餐: Lidl Boulette de Bœuf, Carrefour Carottes Râpées , Casino Bio Pulpe de Tomates Basilic, Panzani Coquillettes Cuites, Leffe Bière Blonde. 晚餐: Lay's Chips Barbecue, Desperados Bière, Sauce Béchamel, Blanc de Dinde, Choux de Bruxelles, Gratin de Courgettes, Panzani Coquillettes Cuites. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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