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victorxho
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2021年12月4日
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, 2021年12月4日:
1384 千卡
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 145.70克.
早餐:
金妹牌 火腿, 炒雞蛋, 熱奶咖啡, 原味薄煎餅/班戟.
午餐:
白飯, 麻婆豆腐.
晚餐:
蔬菜沙律, Sealect 白汁三文魚餐, 意大利螺絲粉.
小食/其他:
乾烤花生(加鹽), 巧克力威化餅乾.
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2261 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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