在2021年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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652 千卡
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脂肪: 24.87克 | 蛋白质: 22.18克 | 碳水物: 90.79克.
早餐: Красное Яблоко, Гречка Отварная. 午餐: Свежов Суп Овощной с Индейкой, Магнит Овощная Котлета. 晚餐: Салат Овощной. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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