在2021年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 29.12克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 72.79克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Wickbold Wrap Original. 午餐: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Carne de Panela, Macarrão Integral Cozido. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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