在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 64.52克 | 碳水物: 122.45克.
午餐: Juréia Pepino em Conserva, Subway Alface, Salada Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango. 晚餐: Rondelli 4 Queijos. 小食/其他: Queensberry Geléia de Morango Diet, Danubio Cream Cheese Light, Café, Piraquê Bolacha de Gergelim. 更多的......
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一个星期减少6.5 公斤
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